新华网重庆7月23日电（李海岚）7月23日是夏季最后一个节气大暑。重庆市气象台预计，重庆市今日仍将以晴热天气为主，最高气温将达到39℃，明后两天各地转雨，气温将随之回落。

  据实况监测显示，7月22日7时至23日7时，重庆各地多云到晴，局地有阵雨。气温方面，包括沙坪坝在内的14个区县最高气温超过了35℃，重庆市最高气温出现在彭水，达到了37.3℃。今晨，火热阳光闯入重庆各地，上午10时，大部地区气温已经超过了28℃，最热璧山已经达到了33.7℃。

  重庆市气象台预计，今日重庆仍将以晴热天气为主，最高气温将达到39℃；明后两天各地有阵雨或雷雨，部分地区或遭遇强降雨猛泼。随着雨水的到来，后日重庆市最高气温难超31℃，重庆将全面“退烧”。具体预报：

  23日白天到夜间，东南部偏南地区有阵雨或分散阵雨，其余地区晴到多云，气温21-39℃；中心城区晴间多云，气温27-37℃。

  24日白天到夜间，中西部及东南部地区有阵雨或雷雨，其余地区多云转阵雨或雷雨，雨量中西部地区中雨到大雨，局地暴雨，其余地区小雨到中雨，气温22-38℃；中心城区小雨转大雨，气温27-36℃。

  25日白天到夜间，各地阵雨或雷雨，雨量中西部及东北部地区大雨到暴雨，局地大暴雨，其余地区小雨到中雨，气温21-31℃；中心城区大雨到暴雨，气温26-31℃。

  重庆市气象台提醒，今日气温偏高，市民需注意防暑降温，室内使用空调温度宜设置在26℃左右，饮用冷饮切忌过量以防肠胃受伤。