10月10日是世界精神卫生日

今年的主题是

“营造良好环境，共助心理健康”

作为一种可被明确诊断

并治疗的精神心理疾病

“抑郁症”一词

越来越常出现在我们的视野中

但是

抑郁症≠抑郁情绪

不是仅靠自我振奋就能好转的

如何识别抑郁症？

据专家介绍

若出现的症状持续两周以上

且对正常生活造成明显影响

需要及时就医评估治疗

如何向他们施以援手？

让我们

去了解、去接纳、去陪伴

用真诚的关爱

帮助他们

走出抑郁的阴霾

看到人生的温暖阳光

策划：齐慧杰

监制：胡国香

记者：王宇轩、朱高祥、周闻韬

编辑：王晶晶、聂毅、庞子乐

科普支持：重庆医科大学附属第一医院精神科医师周新雨、况利