暑假进入尾声，早上叫不醒、晚上不肯睡，作业还没写完，如何帮孩子顺利收心？在“渝心守护·暑期心理课”推出的第五期科普视频中，重庆市精神卫生中心儿童青少年科副主任医师冉曼利建议家长帮助孩子逐步减少电子产品使用，提前适应上学作息，同时多与孩子聊新学期的期待而非只谈成绩，帮孩子平稳完成从假期模式到上学模式的切换。（敖莹 周锐）