“每天做菜少放一点盐，血压就能稳一点。”在重庆市云阳县青龙街道民德社区云安广场，社区卫生服务中心的医务人员手把手教居民控盐、控油、控糖的居家实用技巧，前来咨询和免费测量血压的群众络绎不绝。

  连日来，云阳县各基层医疗卫生机构聚焦群众日常健康痛点，开展内容丰富的全民健康文明生活方式宣传月主题活动，把健康服务送到群众身边，推动全民健康理念由“被动治病”向“主动健康、科学管理”转变。

宣传活动现场。

  在云安广场，青龙街道社区卫生服务中心开展的“主动健康、自我管理”主题科普宣传咨询活动坚持需求导向、科普惠民，聚焦不良生活习惯、常见慢性病、日常养生保健等重点领域，以“三减三健”为核心，通过悬挂主题横幅、发放科普读物、设立便民咨询台、一对一现场宣讲答疑等形式，摒弃传统单向科普模式，开展互动式、沉浸式健康宣教，让专业健康知识通俗易懂、入脑入心、落地可用。

  针对辖区群众普遍存在的高盐、高油、高糖饮食及久坐少动、作息紊乱等典型问题，以及中老年人群多发的代谢性疾病、口腔和骨骼健康隐患，医务人员细致解读风险，普及科学养护方式，并耐心回应群众关于慢病居家管理、日常养生调理、科学健身、常见病预防等方面的咨询，引导大家自觉摒弃不良生活陋习。

  从广场咨询台到社区课堂，健康科普正以多种形态融入群众日常生活。泥溪镇卫生院组织医务人员走进社区，以集中授课的形式向到场群众普及健康文明生活知识，结合典型案例纠正日常生活中的健康误区，倡导文明、健康、科学的生活理念；巴阳镇卫生院则通过发放宣传资料、现场科普讲解等方式，围绕“三减三健”、合理膳食、科学运动、慢病防控等内容开展宣教。

  各基层医疗机构立足辖区居民健康需求，因地制宜、各展所长，让健康知识以更接地气的形式走进千家万户，进一步加深了群众对健康生活方式的理解，营造出人人关注健康、人人守护健康的良好社会氛围。

  云阳县卫生健康委相关负责人表示，全民健康文明生活方式宣传月既是集中科普的重要节点，也是推动健康服务关口前移、提升基层健康治理效能的重要契机。下一步，县卫生健康委将把倡导健康文明生活方式与慢性病综合防控、基本公共卫生服务、家庭医生签约服务同部署、同推进，强化县级统筹、乡镇联动、村社落地，推动健康知识进社区、进家庭、进日常，促进健康干预从宣传倡导向行为养成转变。（敖莹）