近日，重庆普瑞眼科医院近视防控专家团队走进渝中区新华小学校，以“开学第一课·近视防控我先行”为主题，为该校百余名师生带来一场集科普宣讲、互动问答、专业答疑于一体的近视防控公益课。本次活动紧扣全国近视防控宣传教育月“重在科学防控、贵在长期管理”的核心要求，将国家政策、专业力量与校园场景深度结合，为山城儿童青少年近视防控工作注入新动能。

活动现场。

  作为本次活动的核心授课专家，重庆普瑞眼科医院博士吴平以《呵护明眸·启航新学期》为题，结合临床真实案例，用数据和贴近校园的场景，为同学们带来了一堂近视防控课。吴平抛出的“两组数据”显示：近视一旦发生不可逆转，高度近视（≥600度）将显著增加视网膜脱离、青光眼、白内障等致盲性眼病的风险；其次，临床研究证实，每天2小时以上户外活动、科学规范的角膜塑形镜验配、规范的视功能训练，是目前经循证医学证实的、能够有效延缓近视进展的三大核心手段。

  吴平表示，近视防控不是“一刀切”，而是一场需要家长、学校、医院和孩子“四方协同”的持久战。教育部把每年春季学期3月、秋季学期9月分别设立为全国近视防控宣传教育月，正是希望全社会共同关注孩子的“小眼镜”问题。

吴平科普现场。

  “近视了还能恢复吗？每天看多长时间的电子屏幕合适？眼保健操真的有用吗？”在互动问答环节，同学们围绕这些日常困惑踊跃举手、争相提问，吴平逐一耐心解答，用专业知识化解孩子们关于视力健康的疑问。

  此外，吴平用“20-20-20”法则（每用眼20分钟、看20英尺远的地方、放松20秒）、“一拳一尺一寸”读写规范等朗朗上口的顺口溜，把晦涩的专业知识“翻译”成孩子们记得住、用得上的日常习惯。他还特别提醒同学们，近视管理不是戴一副眼镜那么简单，它是一套从用眼行为、光学干预、药物干预到定期复查的“组合拳”。开学第一课的意义，就在于让我们把防控的关口真正前移，从“治已病”走向“治未病”。

  “开学第一课”是起点，近视防控永远在路上。多年来，重庆普瑞眼科医院持续在开学季走进中小学校开展近视防控公益活动，通过科普讲座、视力筛查、屈光发育建档等形式，将专业眼健康服务送到孩子身边；今年更依托集团“明眸筑梦·公益同行”万名青少年眼健康护航计划，推动校园公益从开学季延伸到全年。

  医院相关负责人表示，下一步，重庆普瑞眼科医院将持续深化与全市各中小学校的常态化合作，把“开学第一课”的科普热度，转化为全年全周期的近视防控力度，与教育部门、学校、家庭共同守护山城儿童青少年的光明未来，让每一个孩子都能在新学期“目”浴阳光、健康成长！