6月9日下午,久雨初霁的沙坪坝终于放晴。天陈路社区和顺茶馆内,“三尺花园”木质拱门上的风铃摇曳作响,薄荷、迷迭香散发出淡淡清香,两只小乌龟懒洋洋地趴在荷花池边晒太阳。
一墙之隔的室内,“粽香暖护,相伴同行”认知症家属联谊会正在进行。芳疗师引导老人们嗅闻柑橘、薄荷精油的芬芳。随后,志愿者带着老人们踏入花园,沐浴着阳光,包起了粽子。
这座建成刚满一个月的“三尺花园”,正悄悄改变着来到这里的人。
“你来帮我看看,这个是啥子诶,要啷个养呢?”活动间隙,宁一社会工作服务中心(以下简称宁一社工)负责人陈梦拉着患有认知症的大山走进花园。大山嘴上嘟囔着“我不晓得,我不给你说”,手却不由自主地伸过去,轻轻触碰朝雾草毛茸茸的叶片。“你闻一下这个草呢,好舒服的。”陈梦继续引导。
花园的诞生并非偶然。早在2023年10月,天陈路社区便开始着力构建老年认知症友好社区,宁一社工定期开展认知筛查、家属照护培训、认知训练等活动。“三尺花园”正是这一体系的自然延伸——由重庆大学建筑城规学院“种子陪伴计划”发起,社区提供闲置空间,社工机构落地,居民深度参与。

“粽香暖护,相伴同行”认知症家属联谊会现场。(张小凤 摄)
4月24日,重庆大学的研究生志愿者与居民面对面访谈:需同步打造陪同者休憩空间、增设中草药种植区、适配老人感官需求。5月9日,18名志愿者完成了200平方米花园的实地搭建。
花园里的花草,大多由居民和志愿者捐赠。退休志愿者杨在均主动承担日常养护,种下了果树和蔬菜。最特别的是重大研究生打造的“一平方米记忆角落”:明亮色彩的植物辅助视觉识别,风铃缓解焦虑,芳香植物唤醒海马回记忆,不同质感的叶片刺激触觉,可食香草连接生活体验……这里没有冰冷的器械,只有植物最本真的疗愈力。

芳香疗愈活动现场。(张小凤 摄)
“我们希望通过这个五感疗愈空间,让老人们参与其中,得到锻炼。而‘一平方米记忆角落’也可以为居家照护的家庭提供园艺疗法的借鉴。”陈梦说。认知障碍长辈并非失去了感受美好的能力,他们只是需要一个熟悉的环境,来锚定正在漂移的记忆。“一平方米的记忆角落”就是这样的锚点。
一个月来,改变悄然发生。居民凡絮的家离得很近,花园建成后,她已经带着患认知症的先生来了两次。“他看到这个花园就很开心,笑嘻嘻的。对我来说,心情也很舒服,感觉日常照护的辛苦得到了放松。”
胖婆婆的老伴吴冬,曾是兰草重度爱好者,家中养了三十几盆兰草。患病五年后渐渐沉默无言。“以前他是不会说话的,面无表情。”陈梦回忆,参加几次活动后,他开始有了反应,会笑了,“上一次花园共建,我们带着他去触摸、去看、去闻。他说了很多话,可能没有太多逻辑,但已经可以表达。”胖婆婆也开始在家里养一些对他记忆有帮助的植物。
如今,这座花园的意义正在从认知症群体向全体居民扩散。退休志愿者杨在均在这里找到了“发光的第二人生”;陈梦还计划将花园志愿服务变成积分兑换长效机制,吸引社区居民、小朋友参与共建——比如带一盆植物、画一块花砖、搭一把手、认养一角。“参与劳动,给予精神奖励,也是参与社区治理的一种方式。”(张小凤 本文除陈梦、杨在均,其余均为化名。)

