自重庆松山医院睡眠心理中心成立后，发现不少孩子正面临抗拒上学、学习动力锐减、情绪持续低落等困境。孩子说“我一学习就头疼”“不想上学了”，这并非叛逆，而是他们难以言表的内心求救信号。

门诊环境。

  为回应这些求救，重庆松山医院睡眠心理中心已正式开设“厌学门诊”，联合专业心理团队，不仅关注孩子行为问题，更注重解开其内心“心结”，陪伴孩子与家庭共同应对困境。该门诊以五大核心举措，助力孩子重获成长力量。

  一、深度洞察：探寻问题根源

  孩子厌学如同海面上的冰山，表面是不爱学习，水下却隐藏诸多因素，如情绪困扰（焦虑、抑郁）、社交压力（同伴关系、校园霸凌）、家庭动力失衡、身份认同危机，或是未被发现的学习障碍（如阅读障碍、ADHD）。厌学门诊运用专业心理评估工具，与孩子深度沟通，精准定位问题症结。

  二、科学干预：提供定制方案

  厌学干预体系采用“三维一体”模式：

  针对孩子：通过个体心理咨询，处理情绪问题，提升自尊，培养学习策略与抗逆力。

  针对家庭：开展家庭治疗，改善沟通模式，调整不合理期望，重塑支持性家庭环境。

  针对学校系统：必要时，经家长授权，与学校老师沟通，为孩子争取更有利的学习环境支持。

  此外，依托松山医院平台，可便捷启动医学-心理联合会诊，排除生理因素影响，提供全面保障。

  三、预防危机：守护心理底线

  长期厌学情绪若得不到疏导，易引发网络成瘾、抑郁焦虑症、亲子关系破裂，甚至自我伤害等严重心理危机。厌学门诊在孩子迷茫无助时，提供专业的支持，防止问题恶化。

  四、赋能家庭：指导家长助力

  家长在孩子厌学问题上常感焦虑无助，有时“爱”的方式不当反而成为压力。厌学门诊将指导家长：与厌学期孩子有效沟通，避免争吵；识别孩子的心理求助信号；设定合理边界与期望；重新成为孩子信任和支持的力量。

  五、重塑动力：激发内在学习欲

  厌学门诊的目标不是强迫孩子回到书桌，而是激发其内在学习动力，将“要我学”转变为“我要学”。通过心理工作，帮助孩子发现学习意义，体验微小成就感，重建对自我能力的信心。

  针对儿童青少年的心理困扰，厌学门诊通过建立信任关系、疏导情绪压力、调整思维模式、促进自我整合四个环节，引导孩子改善情绪状态、探寻问题根源、实现自我成长。

门诊环境。

  松山“厌学门诊”负责人表示：“我们致力于解决孩子学习困难、厌学休学、注意力不集中、人际关系障碍、网络成瘾、孤独感、抑郁焦虑、情绪困扰、行为障碍等问题。每个孩子都应被理解，每个家庭都应充满希望。当孩子成长遇阻，我们愿陪伴他们找回内心力量，走向未来。”