新华社重庆10月29日电（记者谷训）在重庆铜梁区安居镇象山村的重阳节长桌宴上，65岁的王正芳照顾着身边高龄的邻居们，她是当地新启动的“铜怡家”银龄志愿服务项目的参与者。铜梁区动员低龄、健康老人组成夕阳结伴助老服务队，结对照料高龄老人，是重庆低龄老人释放“银发价值”的生动写照。

　　如今，不少“活力老人”变身服务者，在社会上继续发光发热。南川区70岁的水稻种植技术专家霍中华从退休后就没闲着，他说：“半生积累的技术经验，我觉得不用可惜了，别人也在邀请我，我就义不容辞。”最近两年多，他返聘到南川区兴隆镇金花村股份经济联合社，做与农委衔接和技术帮扶的工作，帮助村集体流转的1200亩水稻、油菜扭亏为盈。“多介绍一个经验，村里就少走一截弯路，我也得到了自豪感、价值感。”霍中华说。

　　近年来，重庆市人力社保局开展退休“双高”人才工作，霍中华是1352名重庆市退休“双高”人才之一。在2025年重庆市退休“双高”人才助力乡村振兴培训会上，市人力社保局发布了“双高”人才聘用岗位258个，并计划此后每年聘用退休“双高”人才600名以上。

　　重庆多地推行的“时间银行”互助养老新模式，则以“奉献——积累——回报”机制，让低龄健康老人的劳动贡献获得直接的回报。在沙坪坝区，低龄健康老人为他人服务的时长可兑换同等养老服务；涪陵区打造“幸涪储蓄”数字化体系，服务时长可换物资或家政服务。

　　政策也在为“银发力量”铺路。重庆2024年出台《关于深入开展新时代“银龄行动”的实施方案》，提出银龄助力乡村振兴、银龄助力基层治理和社会服务、银龄助力文化建设、银龄助力医养服务四个方面任务。值得一提的是，与以往的“银龄行动”相比，新时代“银龄行动”将把参与主体从老年知识分子拓展到全体老年人，提高老年人参与“银龄行动”的广泛性；行动内容从智力援助、技术帮扶为主，拓展到“银发巡逻”、儿童托管、互助养老、全民参保、扶残助残、探访关爱等社会生活的方方面面。

　　当前重庆市65岁以下低龄老年人规模约210万，70岁以下老年人口近400万，占比超过46．5％，老年人口结构相对低龄。西南大学国家治理学院副教授郝志超认为，数量较多且健康状况、受教育水平相对较好的低龄老年人，既可能为劳动力市场提供潜在资源，推动弹性退休制度发展，也能凭借充足财富储备和与时俱进的消费观念，为旅游、健康养生等产业带来消费新机遇。

　　“夕阳无限好，人间重晚晴。”越来越多的老人用活力打破年龄偏见——当政策激活活力、社会驱散偏见，“夕阳”时光不仅能光耀自己，更能照亮他人。