肌酐升高是一个需要重视的肾脏健康信号。重庆中肾医院医生表示，肌酐是肌肉代谢的产物，主要通过肾脏滤过并随尿液排出。当肾脏功能受损，滤过能力下降时，血液中的肌酐就会堆积，导致检测值升高。

  生理性或暂时性原因（通常可逆）

  重庆中肾医院医生表示，这类原因并非由肾脏本身的疾病引起，而是由其他因素导致肾脏负担暂时加重或肌酐生成增多，在去除诱因后肌酐水平通常可以恢复正常。

  1.高蛋白饮食：短期内摄入大量肉类、鱼类、蛋白粉等，会增加肌酐的生成。

  2.剧烈运动：高强度运动会导致肌肉分解加速，产生大量肌酐。

  3.身体脱水：如饮水过少、出汗过多、腹泻等，导致血液浓缩，肾脏血流量减少，肌酐排出受阻。

  病理性原因（需要重点警惕）

  这类原因是由于肾脏本身或影响肾脏的疾病导致的。

  1.肾前性原因（肾脏供血不足）

  肾脏本身没有病变，但由于流向肾脏的血液减少，导致其“吃不饱”，滤过功能下降。

  有效血容量不足：严重脱水、大出血、休克、心力衰竭。

  肾动脉狭窄：供应肾脏的血管变窄，导致肾脏缺血。

  2.肾性原因（肾脏本身受损）

  这是最常见也最需要关注的原因，指肾脏自身的结构单位（肾小球、肾小管等）发生了病变。如原发性肾小球疾病、急性或慢性肾小球肾炎、IgA肾病、膜性肾病等。此外，还包括继发性肾脏病、糖尿病肾病、高血压肾损害、自身免疫性疾病、肾小管-间质疾病。

  3.肾后性原因（尿路梗阻）

  肾脏产生的尿液排出通道被堵塞，导致尿液反流，压力损伤肾脏。如尿路结石，肿瘤压迫输尿管或膀胱功能异常导致尿液潴留。