新生儿肠绞痛是许多家长面临的常见问题，表现为宝宝突然剧烈哭闹、腹部胀气、双腿蜷缩、难以安抚，通常在傍晚或夜间加重。虽然症状令人揪心，但多数情况下是功能性胃肠紊乱，随着宝宝发育会逐渐缓解。家长无需过度焦虑，掌握以下科学应对方法，可有效缓解宝宝不适。

  识别肠绞痛信号

  重庆安琪儿妇产医院医生表示，肠绞痛常在出生后2-4周出现，6周左右达到高峰，3-4个月后逐渐消失。典型表现为：

  哭闹规律：每天固定时间发作，持续1-3小时，哭声尖锐且难以安抚；

  腹部体征：腹部鼓胀、紧绷，触摸时宝宝可能因疼痛而扭动；

  伴随症状：放屁多、排便异常（便秘或腹泻）、睡眠不安。

  日常护理关键点

  调整喂养方式

  母乳喂养：妈妈需避免摄入易产气食物（如豆类、洋葱），喂奶时确保宝宝含住整个乳晕，减少空气吸入。

  奶瓶喂养：选择防胀气奶瓶，喂奶后竖抱拍嗝，直至宝宝打出奶嗝。

  缓解腹部不适

  腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针轻揉宝宝腹部，每次5-10分钟，促进气体排出。

  温热敷：用40℃左右的温水袋或温毛巾敷于宝宝腹部，注意避免烫伤。

  营造舒适环境

  减少外界刺激：保持环境安静、光线柔和，避免强光和噪音干扰。

  模拟子宫环境：用襁褓包裹宝宝，或播放白噪音（如雨声、海浪声），增强安全感。

  何时需就医？

  若宝宝出现以下情况，需及时就医：

  哭闹持续超过3小时，且无法通过常规方法缓解；

  伴随发热、呕吐、血便、体重下降；

  腹部可触及硬块或异常隆起。

  家长心态调整

  肠绞痛虽难熬，但不会影响宝宝长期健康。家长需保持耐心，避免因焦虑过度干预（如频繁更换奶粉品牌或盲目用药）。可尝试分散注意力，如带宝宝散步、轻摇安抚，或让其他家庭成员短暂接手照顾。