近年来，合川区精神卫生中心立足精神专科特色优势，围绕“别怕有我”青少年抑郁症防治积极探索“1+2+3+6”模式，持续拓展多元化的健康服务，构建了适合合川本土的儿童青少年心理健康体系，全力守护区域儿童青少年心理健康。

  校内：普及心理健康知识，覆盖全区中小学

  “良好的心理调适，要从控制情绪、释放情绪、调节情绪、学会豁达、学会乐观这五个方面入手。”在太和中学，合川区精神卫生中心心理科门诊讲师为学生们送上一场别开生面的健康小课堂，用生动的语言、有趣的图文、学生互动等方式讲述了青少年心理健康与学业的关系，分享了情绪调适技巧、人际沟通方法及挫折应对的有效方式，为孩子们打开了心理健康新视野。

心理健康知识讲座走进太和中学。

  心理健康是孩子们快乐学习、健康生活的基础，同时提升校园学生心理健康素养，夯实健康根基，也是合川区“别怕有我”青少年抑郁症防治项目的出发点和立足点。

心理健康团辅活动。

  在濮湖小学，合川区精神卫生中心把心理健康团辅活动“搬”进学校讲堂，在欢快音乐和互助游戏的“化学反应”下，孩子们丢下烦恼，互帮互助，逐步学会团结接纳和正确认识自己。

  目前，合川区医校联合“共筑心理健康”正逐步走向规范化和常态化发展。截至2024年底，合川区“别怕有我”青少年抑郁症防治项目累计开展校园讲座140余场，团体心理辅导83场。

  校外：科学干预心理健康问题，持续提升健康素养

  强化心理健康动态监测，定期开展线上心理健康测评。在校外，合川区精神卫生中心对全区各中小学校建立了心理CT大数据系统，以红、黄、蓝三色为青少年心理健康预警，联合互联网媒体矩阵宣传，提升青少年参与心理健康服务的主动性。目前，已累计转介红色预警学生674人，共帮助464名青少年成功复学。

  除此之外，合川区精神卫生中心还通过阳光微课、和煦体验、个体干预、家长沙龙等多种模式，全方位提升广大群众心理健康服务的参与感和获得感。

“家有神兽，这个假期怎么过”家长沙龙。

  据悉，在加强体系建设方面，合川区正着力构建区镇村三级综合防治网络，设置心理健康便民服务点18个，未成年人心理辅导站2所、学校心理健康辅导室142个，心理健康宣教辐射面更加广泛，同时开通心理援助热线，为群众提供安全、及时、有效、优质的心理健康服务。

  建强“人才网”，强化精神科专业人才引培力度。目前合川区已初步形成了143名由基层心理辅导员、心理宣传员、心理咨询师、精神专科医师、专家团队等组成的心理健康服务团队，其中精神卫生执业医师达30余人，该团队累计到基层开展心理疏导、知识宣讲等健康服务时长达4732小时。

  近年来，合川区社会心理服务体系建设取得积极进展，通过实施“别怕有我”青少年抑郁症帮扶志愿服务项目，辖区青少年心理健康素养水平由2019年的20.18%提升到35.98%，中小学生对抑郁症防治知识知晓率达85%以上，抑郁症就诊率提升约50%。项目先后获评2024年重庆市第二届“甜甜虎”心理健康教育推选活动未成年人心理健康服务优秀公益项目、2024年卫生健康系统重庆赛区青年服务项目大赛一等奖、2024年第三届全国卫生健康行业青年志愿服务项目大赛铜奖、2024年第四届重庆市新时代实践志愿服务项目大赛金奖、2025年第七届中国青年志愿服务项目大赛金奖等多个奖项。

  “下一步，我们将持续深化‘儿科和精神卫生服务年’建设行动，健全心理健康和精神卫生服务体系，扩人员、提能力、上水平、优服务，积极开展心理健康讲座‘进机关、进学校、进企业、进社区、进农村’等五进行动。”合川区精神卫生中心相关负责人表示。（谢波）