痛风性肾病又被称为尿酸性肾病，是由于血尿酸产生过多或排泄减少形成高尿酸血症，尿酸盐结晶在肾脏沉积，进而引发的肾脏病变。它是痛风常见的并发症之一，严重威胁着患者的肾脏健康。具体是怎么一回事呢？一起来看专家怎么说。

  痛风性肾病的病因

  尿酸生成过多

  饮食因素是尿酸生成过多的常见原因。长期大量摄入高嘌呤食物，像动物内脏（如猪肝、猪肾等）、海鲜（如贝类、虾蟹）、浓肉汤以及酒类（尤其是啤酒，会使体内嘌呤代谢产生过多尿酸）。

  疾病因素

  某些疾病也可导致尿酸生成过多，如骨髓增生性疾病（白血病、多发性骨髓瘤等），这些疾病会使细胞增殖、分解加速，嘌呤代谢异常，从而使尿酸生成大幅增加。

  药物因素

  如使用小剂量阿司匹林、噻嗪类利尿剂等，可能影响尿酸排泄，间接导致尿酸在体内堆积，促使尿酸生成相对过多。

  痛风性肾病的症状

  肾脏本身的疾病是导致尿酸排泄减少的重要原因。肾小球滤过率降低、肾小管分泌尿酸功能障碍或重吸收尿酸增加等，都会影响尿酸正常排出体外。

  早期症状表现为夜尿增多，这也是痛风性肾病早期较为突出的症状。其次，微量白蛋白尿也是早期的重要表现。

  蛋白尿逐渐加重，从微量白蛋白尿发展为临床蛋白尿（尿常规检查可发现尿蛋白呈阳），以及血压升高等症状在痛风性肾病中期较为常见。

  晚期症状则表现为肾功能不全，患者会出现血肌酐、尿素氮等指标显著升高，肾小球滤过率严重下降。其次，患者水肿也会逐渐加重，从下肢水肿发展到全身性水肿。

  如何预防

  饮食控制

  严格控制高嘌呤食物摄入，多吃低嘌呤食物。低嘌呤食物如牛奶，鸡蛋，黄瓜、西红柿等嘌呤含量低的蔬菜等，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、酒类等。

  适量运动

  选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等有氧运动，每周坚持运动3—5次，每次 30 分钟左右。运动有助于控制体重，改善代谢功能，促进尿酸排泄。但要注意避免剧烈运动，因为剧烈运动可能导致体内乳酸堆积，抑制尿酸排泄，诱发痛风发作。

  定期体检

  尤其是有痛风家族史、肥胖、高血压、糖尿病等高危人群，应定期进行血尿酸、肾功能、尿常规等检查。