初春来临，温度和湿度开始发生变化，再加上日晒、花粉等刺激因素，皮肤很容易出现红肿、脱皮、过敏、红血丝等问题。敏感肌肤的求美者该如何在这个阶段，做好抗衰呢？今天就跟着重庆军美医疗美容医院皮肤科院长蔡文婷一起来了解一下吧。

  什么是敏感肌肤？

  敏感肌肤不止过敏，而是一种持续、不间断、反复出现的敏感状况。敏感肌主要是皮肤屏障功能受损，由于过度清洁、使用不适合自己的护肤品等原因，造成皮肤抵御外界刺激能力减弱、皮肤炎症反应过度，从而出现潮红、干裂、瘙痒以及皮炎等多种皮肤问题。

  为什么敏感肌肤更易衰老？

  角质层变薄

  肌肤锁水能力下降，外界刺激因素如紫外线更容易穿过肌肤表层，导致肌肤红敏、暗沉、色斑，从而加速衰老。

  肌肤防御能力弱

  肌肤对外界抵抗力差，日光更容易破坏皮肤胶原蛋白和弹性纤维，导致面部干燥、粗糙。

  肌肤长期炎症

  细胞释放炎症因子，肌肤胶原及弹性蛋白等合成受阻，皮肤支撑能力下降，失去弹性，老化加剧。

  敏感肌如何抗衰？

  日常抗衰——为肌肤提供稳定的微环境

  降低皮肤炎症：避免过度清洁，加强防晒措施等。

  修复皮肤屏障：使用含有神经酰胺、角鲨烷、积雪草苷等成分的修复产品，舒缓抗炎抗氧化。

  避免跟风：比如很火的早C晚A（高浓度的原型VC和A醇）有一定的刺激性，敏感肌不要贸然尝试，建议咨询专业的皮肤医生后再使用。

  医美抗衰——立足问题根本，做好针对性的抗衰

  光热作用：光子嫩肤

  帮助改善皮肤敏感导致的红血丝和炎症，同时刺激胶原，增厚皮肤，稳固皮肤屏障。

  补充营养强化屏障：水光治疗

  由于敏感肌屏障功能相对差，补水锁水功能一定程度上受影响，护肤品的补水满足不了皮肤的需求，在皮肤相对稳定状态的情况下，酌情给予修敏水光。一方面促进受损的细胞和组织再生，利于胶原蛋白生成。一方面改善缺水状态，帮助改善皮肤炎症及敏感状态。

  深层收紧年轻态：超声治疗

  能量聚焦在深层的组织——筋膜韧带层、脂肪层的纤维间隔，隔空加热从而表皮层温度不会高，在不刺激表皮的情况下，对深部各层次收紧，进而达到年轻化的状态。

  蔡文婷表示，脆弱的敏感肌更应当重视抗老和修复，稳定皮肤的微环境，尽可能地减少细胞损伤，同时在选择治疗项目时，建议咨询专业医生或医疗机构的意见，根据个人的肤质、身体状况和需求，选择适合的项目。同时，做足功课，确保选择的医疗机构具有正规资质和专业经验，以保障治疗后的安全和效果。